Reloj GPS Garmin Instinct 3 AMOLED – 50 mm Negro con correa de silicona Gris Charcoal

Puntos fuertes:

• Pantalla AMOLED luminosa de 1.3″.
• Autonomía de hasta 24 días en modo reloj conectado y hasta 32 horas en modo GPS (todos los sistemas de satélites).
• Funciones detalladas de salud y de forma física.
• Smart Notifications¹.
• Linterna integrada.
• Aventura y rendimiento.

En la caja:

• Reloj conectado Instinct 3 AMOLED – 50 mm, negro con correa gris carbón: 010-03020-00.
• Cable de carga/datos.
• Documentación.

General:

• Material del cristal: cristal reforzado químicamente.
• Material del bisel: polímero reforzado con fibras/aluminio.
• Material de la caja: polímero reforzado con fibras.
• Compatible con correas de reloj QuickFit™: incluida (26 mm).
• Tipo de correa: silicona.
• Correa de silicona apta para muñecas de los siguientes tamaños: 141-213 mm.
• Tamaño de la caja (An x Lo x Al): 50 x 50 x 14.4 mm.
• Tipo de pantalla: AMOLED (siempre encendida).
• Pantalla en color.
• Formato de pantalla: 33 mm (1.3″) de diámetro.
• Definición de pantalla: 416 x 416 píxeles.
• Linterna LED.
• Método de carga: cargador con clavija Garmin.
• Peso: 59 g.
• Grado de resistencia al agua: 10 ATM/100 metros.
• Norma militar (MIL-STD 810).
• Memoria/historial: 4 GB.
• Conectividad: Bluetooth®, ANT+®.
• Compatibilidad con smartphones: iPhone®, Android™.
• Pago sin contacto Garmin Pay™.

Autonomía de la batería:

• Reloj conectado: hasta 24 días (9 días con la pantalla siempre activada).
• Modo de ahorro de energía: hasta 30 días.
• Solo GPS: hasta 40 horas.
• Todos los sistemas de satélites: hasta 32 horas.
• Todos los sistemas de satélites y multibanda: hasta 30 horas*.
• Modo GPS de batería máxima: hasta 86 horas.
• Actividad GPS expedición: hasta 20 días.

*En caso de uso normal con la tecnología SatIQ.

Sensores:

• GPS.
• GLONASS.
• Galileo.
• Tecnología SatIQ™.
• Monitor de frecuencia cardiaca de muñeca Garmin Elevate™.
• Pulsioxímetro para la aclimatación.
• Altímetro barométrico.
• Brújula electrónica de 3 ejes.
• Giroscopio.
• Acelerómetro.
• Termómetro.

Te va a encantar:

• Pantalla AMOLED luminosa: afirma tu estilo con esta pantalla AMOLED de 1.3″ y esta caja de 50 mm.
• Aventura y rendimiento: lánzate a explorar con total confianza gracias a un diseño robusto, un bisel reforzado con metal y una pantalla muy resistente a los arañazos.
• Linterna integrada: ve y deja que te vean con una linterna integrada de intensidad variable y luz roja alterna.
• Seguimiento continuo 24/7 de la salud y el bienestar: practica actividades audaces con las funciones de control de la salud, como la frecuencia cardiaca, el seguimiento avanzado del sueño, la SpO2² y más.
• Smart Notifications: recibe correos electrónicos, SMS y alertas en tu reloj, cuando está emparejado con tu smartphone Apple o Android compatible.
• GPS multibanda con SatIQ: navega con confianza con el GPS multibanda dotado de la tecnología SatIQ, que ofrece un nivel superior de geolocalización a la vez que optimiza la autonomía de la batería.
• Autonomía: deja el cargador en casa con una autonomía de batería de hasta 24 días en modo reloj conectado (9 días con la pantalla siempre activada).

Salud y bienestar:

• Movimientos diarios: sigue tu número de pasos diarios, las calorías quemadas, los pisos subidos y más directamente desde tu muñeca³.
• Estado de la VFC: obtén una mejor comprensión de tu estado de salud general gracias a la variabilidad de tu frecuencia cardiaca (VFC) mientras duermes.
• Frecuencia cardiaca en la muñeca: el Instinct E sigue tu frecuencia cardiaca, para que puedas controlarla de día y de noche³.
• Seguimiento del estrés: descubre si tienes un día tranquilo, equilibrado o estresante.
• Informe matinal: obtén una visión de conjunto de tu sueño, de tu recuperación, de tu calendario diario, de tu estado de la VFC y mucho más en cuanto te despiertas. Incluso puedes personalizar tu informe para que muestre lo que quieras.
• Resumen de salud: registra una sesión de 2 minutos para seguir las principales estadísticas de salud y luego genera un informe para compartir con tu médico.
• Pulsioxímetro: sigue tu saturación de oxígeno en sangre cuando estás despierto o dormido².
• Ejercicios de respiración: inicia una actividad de respiración para seguir tu estrés y tu respiración.
• Respiración: consulta tus datos de respiración a lo largo del día y de la noche.
• Hidratación: registra tu consumo diario de líquido para no olvidarte de hidratarte.
• Edad física: estima tu condición física con respecto a tu edad real.
• Detección de siestas: sigue o registra automáticamente tus siestas para ver cómo benefician a tu cuerpo, así como el momento y la duración ideales.
• Seguimiento del ciclo menstrual: sigue tu ciclo menstrual o tu embarazo para recibir consejos sobre ejercicio y alimentación.

Pulsera de actividad Garmin:

• Deportes integrados: sigue tus actividades, entre ellas el ciclismo, la natación en aguas abiertas y el fortalecimiento muscular.
• Garmin Coach: entrénate para un evento, alcanza un objetivo o mejora tu forma física con los programas de entrenamiento Garmin Coach para corredores y ciclistas.
• Creación de entrenamientos: crea entrenamientos paso a paso a partir de más de 1600 ejercicios en la aplicación Garmin Connect™ y envíalos directamente a tu reloj.
• Minutos intensivos: sigue tus minutos de actividad moderada e intensa.
• VO2 Max: consulta tu condición física actual y sigue los cambios con el tiempo para definir objetivos, evaluar tus progresos y mucho más.
• Aclimatación a la altitud y a la temperatura: visualiza cómo reaccionas a la altitud o al calor actual en función de tus métricas de salud.
• Entrenamientos HIIT: sigue tus entrenamientos HIIT, incluidos AMRAP, EMOM, Tabata o personalizados.
• Sugerencias diarias de entrenamiento: consulta las sugerencias diarias de entrenamiento para toda la semana, que se adaptan después de cada carrera o cada recorrido en bicicleta.
• Ayuda a la recuperación: estima el tiempo de recuperación que necesita tu cuerpo antes del próximo entrenamiento intenso en función de tu último entrenamiento.

Mantente conectado:

• Garmin Connect: consulta la información sobre tu salud y tu bienestar, encuentra a tus amigos y mucho más, gracias a esta aplicación gratuita y sin suscripción.
• Aplicación Garmin Messenger™: comunícate gracias a la mensajería bidireccional⁴ desde tu muñeca.
• Smart Notifications: recibe correos electrónicos, mensajes y alertas en tu reloj, cuando está emparejado con tu smartphone Apple o Android compatible.
• Pagos sin contacto con Garmin Pay™: paga con total sencillez o utiliza determinados transportes públicos de proveedores participantes.
• Funciones de seguimiento y de seguridad: si te sientes en peligro o si tu reloj detecta un incidente, este envía un mensaje con tu posición en tiempo real⁵.

• Tienda Connect IQ™: añade esferas de reloj, campos de datos y aplicaciones a tu reloj emparejado.

• Función LiveTrack: tus amigos y tu familia pueden seguir tu posición⁵ en tiempo real y ver los recorridos que has planificado.
• Sensores ABC: sigue tu próximo trail con un altímetro, un barómetro y una brújula electrónica de 3 ejes.
• Tecnología SatIQ™: disfruta de una precisión de posicionamiento superior gracias a la tecnología GPS multibanda a la vez que optimizas la autonomía de la batería.
• Compartir con Garmin Share: utiliza esta función para compartir fácilmente posiciones, recorridos y entrenamientos guardados con los dispositivos Garmin compatibles de tus amigos.

¹Una vez emparejado con un smartphone compatible.
²Este dispositivo no es un dispositivo médico y no ha sido diseñado para establecer diagnósticos; consulta Garmin.com/ataccuracy. El pulsioxímetro no está disponible en todos los países.
³Precisión del seguimiento de actividades; consulta garmin.com/legal/atdisclaimer.
⁴El remitente y el destinatario de los mensajes deben instalar la aplicación Garmin Messenger en sus smartphones emparejados.
⁵Una vez emparejado con un smartphone compatible. Para conocer los requisitos y los límites de las funciones de seguimiento y de seguridad, consulta Garmin.com/safety.

MÁS INFORMACIÓN

El Garmin Instinct 3 AMOLED – 50 mm Negro con correa de silicona Gris Charcoal es un reloj GPS robusto y elegante, diseñado para los aventureros modernos. Dotado de una pantalla AMOLED de alta resolución, ofrece una legibilidad excepcional en cualquier circunstancia. Su diseño depurado y su correa de silicona garantizan un confort óptimo, incluso en las actividades más intensas. Este reloj es el compañero ideal para quienes buscan rendimiento, estilo y fiabilidad.​

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🟨 Características técnicas del Garmin Instinct 3 AMOLED

🔋 Autonomía de la batería

El Garmin Instinct 3 AMOLED ofrece una autonomía impresionante, adaptada a las necesidades de los deportistas exigentes:​

• Modo reloj: hasta 24 días en modo gesto de muñeca.

• Modo solo GPS: hasta 40 horas.

• Modo todos los sistemas de posicionamiento por satélite: hasta 32 horas.

• Modo multibanda: hasta 30 horas.

• Modo GPS de batería máxima: hasta 86 horas.

• Modo actividad GPS expedición: hasta 20 días. ​

Estas prestaciones permiten un uso prolongado sin necesidad de recargas frecuentes.​

🌊 Resistencia al agua

Diseñado para resistir las condiciones más extremas, el Garmin Instinct 3 AMOLED es estanco hasta 10 ATM, lo que equivale a una presión de 100 metros de profundidad. Por tanto, es perfectamente apto para la natación, el buceo en apnea y las actividades en el medio acuático. ​

🛰️ Precisión GPS avanzada

Equipado con las tecnologías GPS, GLONASS y Galileo, el reloj asegura una localización precisa, incluso en entornos difíciles. La tecnología SatIQ™ optimiza automáticamente el consumo de energía en función de la calidad de la señal GPS, prolongando así la autonomía de la batería. ​

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🟩 Seguimiento de la salud y del bienestar

❤️ Frecuencia cardiaca

El Garmin Instinct 3 AMOLED integra un monitor de frecuencia cardiaca en la muñeca, que permite un seguimiento continuo de tu ritmo cardiaco. Se emiten alertas en caso de frecuencia cardiaca anormal, lo que te ayuda a ajustar tu entrenamiento en tiempo real. ​

💤 Seguimiento del sueño

Gracias a su sensor avanzado, el reloj analiza tus ciclos de sueño y te proporciona información detallada sobre la calidad de tu descanso. También detecta las siestas y ofrece consejos para mejorar tu recuperación. ​

💧 Hidratación y salud femenina

El Garmin Instinct 3 AMOLED permite seguir tu consumo de agua y ofrece funciones dedicadas a la salud femenina, como el seguimiento del ciclo menstrual. Estos datos se sincronizan con la aplicación Garmin Connect™ para una gestión óptima de tu bienestar. ​

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🟨 Funciones inteligentes

📱 Conectividad y notificaciones

El reloj es compatible con smartphones Android™ e iPhone®, lo que te permite recibir notificaciones de llamadas, mensajes y aplicaciones directamente en tu muñeca. También ofrece funciones como el control de la música, la función «Encontrar mi teléfono» y la posibilidad de responder a los mensajes mediante respuestas rápidas. ​

🧭 Funciones tácticas y de navegación

El Garmin Instinct 3 AMOLED ofrece herramientas de navegación avanzadas, como la brújula, el altímetro barométrico y el giroscopio. También permite definir puntos de referencia y seguir recorridos, lo que facilita tus aventuras al aire libre. ​

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🟩 Actividades y entrenamiento

🏃 Perfiles de actividad

El reloj ofrece una amplia gama de perfiles de actividad, entre ellos carrera, natación, ciclismo, yoga, pilates y muchos otros. Cada perfil ofrece métricas específicas para un seguimiento preciso de tu rendimiento. ​

📊 Análisis del rendimiento

Después de cada actividad, el Garmin Instinct 3 AMOLED proporciona datos detallados, como la distancia recorrida, la velocidad, el ritmo, las calorías quemadas y la frecuencia cardiaca. Esta información se sincroniza con la aplicación Garmin Connect™ para un análisis en profundidad. ​

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🟦 Personalización y conectividad

🖼️ Connect IQ™

Gracias a la plataforma Connect IQ™, puedes personalizar tu reloj descargando esferas, widgets, campos de datos y aplicaciones. Esto te permite adaptar tu reloj a tus necesidades específicas. ​

🔄 Sincronización con Garmin Connect™

La aplicación Garmin Connect™ te permite sincronizar tus datos, seguir tus progresos, definir objetivos y participar en retos comunitarios.